近年来，高考成绩在我国各地都有着不同程度的提高，因此想要冲刺一本大学并不是易如反掌的事情。而对于云南的高考生来说，其中难度还要更大一些，因为云南的高考竞争也非常激烈，考生人数也很多。因此，考生在后续复读备考中，必须要有一定的规划和方法。

      首先，考生需要认真分析自己这次高考的成绩。在分析中，要对不足之处进行全面反思，找出导致成绩下滑的原因，有针对性地进行备考。在复读的备考中，考生可以集中力量，针对自己不擅长的科目和知识点进行更深入的学习，对不熟悉的部分进行加强。另外，备考期间要将认真的复习和自主学习相结合，除了参加学校举办的应试课程外，还需在课余时间自己进行复习、模拟考试等学习活动。

      其次，要注重提高解题思考能力。对于理科考生来说，要想冲刺一本大学，光有记忆和掌握知识是远远不够的。必须要具备独立思考、解决问题的能力。而这是需要多做真题，进行考前模拟试卷训练，才能逐渐提高的。同时，复习过程中也要注重基本思维能力、逻辑思维能力的培养，综合运用各种工具、资料、知识，通过不同角度、不同方式进行思考，以便在考试中能够迅速想出正确答案。

      最后，要注意心态调整。复读一年，并不是一条容易走的路。要保持长久的动力和精力，很多考生也面临着心态的压力。比如在备考过程中，不妨多和同学聊天、交流经验，及时抒发自己的心态、情绪，平时要多参加一些课外活动，扩大自己的兴趣爱好，尽吸收正能量。同时，要告诫自己，考试成绩并非全能决定将来的发展，要保持平常心态，不断超越自己，迎接未来挑战。

      综上，我认为在云南高考理科480分的基础上，复读考生如果能够全面剖析自己的成绩，注重提高解题思考能力，以及调整自己的心态，就可以实现冲刺一本的目标。冲刺一本的过程很考验考生的耐力和毅力，但只要有目标、有计划、用心、用脑，我相信，每一个努力的考生都能成功。